Leki na odchudzanie, który z niech wybrać, żeby osiągnąć sukces

Osoby walczące z nadwagą chwytają się przeróżnych sposobów, aby raz na zawsze rozstać się ze zbędnymi kilogramami. Jednym z nich są leki na odchudzanie. Na rynku jest ogromny ich wybór, więc jest z czego wybierać. Wśród wielu rodzaju preparatów coraz większą popularnością cieszą się termogeniki. Są one uważane za jedne ze skuteczniejszych leków na odchudzanie.

Te naturalne spalacze tłuszczu mają za zadanie znacząco przyspieszyć zjawisko termogenezy zachodzące w ludzkim organizmie, czyli wytworzyć duże ilości ciepła na skutek spalania znacznych ilości kalorii. Nieodłącznym elementem towarzyszącym zażywaniu termogeników powinna być intensywna aktywność fizyczna, która wspomaga ich działanie.
photo-1471864190281-a93a3070b6de
Termogeniki, a może preparaty pochłaniające tłuszcz

Leki na odchudzanie wytwarzające ciepło są niezwykle efektywne w działaniu, ale nie każdemu one służą. Co więcej, aby były skuteczne, osoby stosujące je muszą zwiększyć aktywność fizyczną, a nie każdy jest w stanie poświęcić odpowiednią ilość czasu na trening. Alternatywą są preparaty pochłaniające nadmiar tłuszczu z organizmu. Zawierają one w swoim składzie chitosan, składnik pozyskiwany z pancerzy morskich skorupiaków, który jest niezwykle skutecznym blokerem tłuszczu.

W ludzkim organizmie pełni on rolę swoistej gąbki, która wchłania nadmiar spożywanego tłuszczu, wiąże go i ułatwia jego wydalenie z przewodu pokarmowego. Chitosan jest niezwykle popularnym lekiem na odchudzanie, dlatego bardzo chętnie sięgają po niego osoby walczące z nadwagą, a zwłaszcza te, których dieta zawiera spore ilości tłuszczu. Niestety alergia na skorupiaki wyklucza stosowanie tego środka.

Leczenie zachowawcze hemoroidów

Hemoroidy ze względu na miejsce ich występowania podzielić można na wewnętrzne i zewnętrze. Pomimo różnego umiejscowienia, często powodują podobne objawy. Do najczęściej wymienianych przez pacjentów dolegliwości należy ból podczas defekacji, świąd i obrzmienie okolicy odbytu. Ponadto zauważalne są pasma śluzu i krwi na papierze toaletowym lub bieliźnie.

ALGORYTM POSTĘPOWANIA W PRZYPADKU PODEJRZENIA HEMOROIDÓW

Hemoroidy to choroba, która bardzo często jest lekceważona. Ze względu na swoją lokalizację nie są one często okazywane lekarzowi pierwszemu kontaktu. Pacjent na wizytę zazwyczaj decyduje się późno, gdy guzki przyjmują dosyć duże rozmiary i możliwe jest jedynie natychmiastowe leczenie operacyjne. 

W przypadku każdorazowego podejrzenia żylaków odbytu, warto udać się do lekarza pierwszego kontaktu. Dzięki badaniu per rectum medyk będzie mógł poddać nasze wątpliwości wiarygodnej ocenie. W przypadku potwierdzenia wstępnej diagnozy zaleci leczenie zachowawcze lub operacyjne (prowadzone przez chirurga).

LECZENIE ZACHOWAWCZE HEMOROIDÓW

Hemoroidy to po prostu obrzmiałe naczynia żylne. Ich etiologia nie jest do końca znana, ale uważa się, że jednym z czynników sprzyjających mogą być zaparcia (czyli wzrost ciśnienia w jamie brzusznej).

Leczenie zachowawcze hemoroidów opiera się na preparatach podawanych doustnie, oraz stosowanych miejscowo.
Tabletki na hemoroidy zawierają popularnie stosowaną w innych schorzeniach naczyniowych diosminę. Diosmina powoduje wzmocnienie ściany naczyń żylnych, wpływa na nie ochronnie, a ponadto zmniejsza szerzący się przez ciągłość stan zapalny.

Do preparatów stosowanych miejscowo zaliczyć można maści i czopki. Maści zazwyczaj zawierają lidokainę i tribenozyd. Według samych pacjentów, są one m niej skuteczne niż tabletki na hemoroidy. Taka opinia wynikać może z odmiennego działania maści (zmniejszają świąd i obrzmienie) i tabletek.

Mleko Bebiko 1 jako wsparcie dla problemów z laktacją

mleko bebiko 1

Karmienie piersią jest najbardziej zalecanym przez lekarzy pediatrów sposobem żywienia niemowląt do 6. miesiąca życia. Mleko matki zawiera wszelkie składniki w odpowiednich dla malucha proporcjach, pozwalające mu rozwijać się prawidłowo i odpowiednio przybierać na wadze. Niemal wszystkie kobiety planujące macierzyństwo zamierzają karmić dziecko piersią jak najdłużej. W praktyce jednak często ich plany rozmijają się z wymaganiami rzeczywistości. Nawał pokarmu naprzemiennie z jego brakiem, trudności w uzyskaniu wystarczającej dla dziecka ilości mleka, problemy z jego pozyskaniem nawet przy pomocy laktatora – to norma matek karmiących piersią. Jak się okazuje – różne czynniki, w tym dieta, styl życia i stres, mają wpływ na trudności w laktacji. Nie należy się nimi jednak zamartwiać, ale starać się im zaradzić.

W międzyczasie, gdy mama walczy ze swoimi problemami z laktacją, można spróbować podać dziecku mleko Bebiko 1 przeznaczone dla dzieci do 6. miesiąca życia. Takie mleko odpowiednio rozrobione z letnią przegotowaną wodą jest łatwe do zrobienia, a dzięki butelce ze smoczkiem – również łatwe do przyjęcia przez dziecko. Maluch nasyci się takim mlekiem nieco szybciej niż tym z piersi, będzie zatem najedzony i zadowolony, a mama – będzie mogła odpocząć z ulgą, wiedząc, że jej maluch dostał wszystko, czego potrzebował. W międzyczasie podawania mleka Bebiko 1 można spróbować różnych technik laktacyjnych, mających na celu uregulowanie ilości pokarmu w piersi – systematycznego odciągania, relaksowania się podczas tej czynności, właściwej diety. Z pewnością wspomoże to karmienie naturalne i sprawi, że podawanie mleka modyfikowanego będzie jedynie wyjątkiem.

Jak stosować plastry na odciski?

Odciski na stopach najczęściej powstają w miejscach szczególnie narażonych na działanie dużych sił. Ich powstawaniu sprzyja również nieodpowiednie i niewygodne obuwie, które po dłuższym czasie nie tylko generuje odcisk, ale też może deformować wewnętrzną konstrukcję stopy. W leczeniu odcisków bardzo często wykorzystuje się plastry na odciski. Jak je stosować?

Dwa rodzaje, jedna metoda

Na rynku istnieją dwa rodzaje plastrów na odciski. Pierwszy z nich, to najczęściej spotykany tzw. plaster śląski. Jest to plaster nasączony specjalną substancją leczniczą. Zwykle jest to kwas salicylowy, który najpierw rozmiękcza a na końcu usuwa odcisk. Plastry mogą być też wyposażone w specjalną, miękką otoczkę (bawełniany opatrunek).

Specjalistyczny kształt

Plastry na odciski mogą mieć różny kształt. Najczęściej spotykanymi są te plastry, które można nałożyć na powierzchnię płaską stopy. Można jedna również znaleźć takie plastry, które – dzięki specjalnemu kształtowi – nakłada się pomiędzy palce.

Jak stosować?

Stosowanie plastrów na odciski jest stosunkowo proste. Nakłada się je bezpośrednio na odcisk i zmienia się po około 24 godzinach. Stopa przed nałożeniem plastra powinna być w pełni czysta i sucha. Plastry stosuje się do momentu całkowitej eliminacji odcisku. Opcjonalnie, przeprowadzoną w ten sposób kurację można „wesprzeć”, stosując kąpiele w ciepłej wodzie z dodatkiem mydła i soli. Może też przydać się pumeks, który z łatwością usunie nadmiar zrogowaciałego naskórka.

W rzadkich przypadkach stosowanie plastrów na odciski może doprowadzić do zaczerwienienia skóry i podrażnień. Osoby chore na cukrzycę, powinny skonsultować stosowanie plastrów z lekarzem.

Preparaty na kleszcze

Preparat na kleszcze pomaga uchronić się przed kleszczami nie tylko ludziom, ale i domowym zwierzakom. Na rynku dostępne są obecnie różnego rodzaju spraye, kremy czy maści stosowane na skórę w celu odstraszenia kleszczy. Poza tym dla psów dodatkowo przeznaczone są obroże i szczepionki.

Obecnie wybór preparatów na kleszcze jest bardzo duży. Z uwagi na formę wyróżnia się m.in. aerozole, kremy, żele, pudry, spraye i wiele innych. Produkty te dodatkowo podzielić można na naturalne i chemiczne. Są to środki odstraszające i kontaktowe. Większość z nich można zakupić bez problemu w aptece czy sklepie. Wiele dostępnych jest też w internecie. Preparaty dla zwierząt dostać można z kolei w gabinetach weterynaryjnych i sklepach zoologicznych.

Preparatami na kleszcze w sprayu wystarczy jedynie spryskać się przed wyjściem na spacer. Niestety jednak zapach takich środków dość szybko się ulatnia. Dlatego też lepszym rozwiązaniem wydają się być kremy na kleszcze. W tym przypadku miejsca szczególnie narażone na ugryzienia wystarczy pokryć cienką warstwą kremu. Takie preparaty nie brudzą ubrań i działają kilka godzin. Co więcej, stosować je można także u małych dzieci. Wiele z nich zawiera składnik DEET, który jest bezpieczny dla człowieka, a jednocześnie groźny dla kleszczy. Jego rolą jest blokowanie receptorów owadów na 4 godziny. Jednak nie zawierają go środki przeznaczone dla niemowląt i małych dzieci. Te z kolei produkowane są tylko i wyłącznie ze składników naturalnych.

 

Preparaty na kleszcze powinni znaleźć się na wyposażeniu każdego wędkarza, grzybiarza czy turysty wędrującego po górach czy lasach.

Dorastanie dziecka a jego zmodyfikowana dieta

Dzieci od szóstego miesiąca życia wymagają zupełnie nowej diety. Oczywiście nie jest ona diametralnie zmieniona, lecz nieco zmodyfikowana. Wszystko to odbywa się w ten sposób, by zapewnić dziecku coraz większą ilość energii.

Otwarcie na nowe smaki

W wieku 6 miesięcy, dziecko zaczyna otwierać się na zupełnie nowe smaki. Zaczyna je poznawać i wymagać czegoś więcej, niż tylko zwykłego mleka. Pokarmy dla dzieci, które z różnych powodów nie mogą być karmione piersią, w tym wieku są już bazą dla zupełnie nowych potraw, takich jak chociażby kleiki. Przykładem takiego mleka jest chociażby Bebiko 2, które można stosować ze wspomnianymi kleikami Bebikoa.

Oczywiście niemowlę w szóstym miesiącu życia wymaga dostarczenia znacznej ilości energii. Wartość ta w przypadku mleka dopasowanego do potrzeb takich maleństw winna wynieść około 70 kcal/100 ml.

Nowe, stare składniki

Dziecko po przekroczeniu szóstego miesiąca życia, powinno być nadal karmione tymi składnikami, którymi było karmione wcześniej. Chodzi tu przede wszystkim o witaminę D, która zapobiega powstawaniu krzywicy a także o wapń – odpowiedzialny za rozwój kośćca.

Mleka dedykowane dzieciom, które nie mogą korzystać z dobrodziejstw pokarmu naturalnego zawierając również kwasy omega-3. Są to bardzo istotne kwasy, głównie ze względu na rozwój mózgu dziecka. Z tego samego powodu bardzo ważnym składnikiem pokarmu również pozostaje żelazo.

W mleku dedykowanym dla dzieci powyżej szóstego miesiąca życia maleje za to udział kwasów tłuszczowych, gdyż układ pokarmowy dziecka zaczyna coraz lepiej radzić sobie w trudnych warunkach. Mimo o nadal składnikami diety są probiotyki.

Czym jest kaszel i jak go leczyć?

syrop dla dzieciKaszel do jeden z najmniej przyjemnych odruchów podczas choroby, jednak jest on bardzo potrzebny, ponieważ wspomaga oczyszczanie dróg oddechowych ze śluzu lub pyłowych zanieczyszczeń znajdujących się w powietrzu. Warto jednak wiedzieć o tym, iż w niektórych przypadkach kaszel, zwłaszcza w sytuacji, gdy jest przewlekły, może oznaczać poważną chorobę, przez co konieczna będzie wizyta u lekarza. Jakie rodzaje kaszlu można wyróżnić i w jaki sposób należy leczyć tę dolegliwość?

Co warto wiedzieć o kaszlu?
Kaszel to dosyć gwałtowny ruch polegający na wyrzuceniu powietrza z dróg oddechowych połączony z głośnym chrząknięciem. Jeśli chodzi o jego przyczyny, to warto wiedzieć, iż są one różne i zależą od kilka odmiennych czynników. Obecnie rozróżnia się dwa rodzaje kaszlu, a mianowicie kaszel suchy, a także kaszel mokry. Jeśli chodzi o kaszel suchy, to jest on dla zdrowia bardzo korzystny, ponieważ umożliwia usunięcie z oskrzeli nagromadzonej w tym narządzie wydzieliny. Kaszel mokry nie jest już tak korzystny, jak ten suchy, ponieważ w niektórych przypadkach może się okazać bardzo niebezpieczny. Z tego właśnie względu warto wybrać się na wizytę do gabinetu lekarskiego, w którym specjalista po odpowiednim rozpoznaniu powinien wdrożyć odpowiednie leczenie.

W jaki sposób wyleczyć kaszel?
W początkowej fazie choroby warto sięgnąć po dostępny w każdej aptece bez recepty syrop na suchy kaszel lub syrop na mokry kaszel. Warto jednak wiedzieć o tym, iż stosowanie zarówno syropu na suchy kaszel, jak i ten mokry wskazane jest co najwyżej do godziny 18, gdyż w innym przypadku męczący kaszel może skutecznie uniemożliwić sen.

 

Podział środków antykoncepcyjnych

seksAntykoncepcja to niezwykle ważne zagadnienie życia seksualnego – jej temat powinien pojawić się jeszcze przed rozpoczęciem współżycia,  a partnerzy muszą zdawać sobie sprawę z tego, iż odpowiedzialność za nią leży po obu stronach. Współczesny rynek farmakologiczny oferuje różnorodne środki antykoncepcyjne, więc każda para może wybrać te najbardziej odpowiednie dla siebie –  w zależności od wieku, potrzeb, stanu zdrowia, częstotliwości współżycia i wielu innych okoliczności. Podstawowy podział środków antykoncepcyjnych dzieli je na trzy grupy – chemiczne, mechaniczne oraz hormonalne. Każda z tych metod ma inne działanie i przeznaczenie oraz charakteryzuje się określonymi zaletami i wadami.

Chemiczne środki antykoncepcyjne opierają się na działaniu określonego preparatu chemicznego, którego podstawowym zadaniem jest unieruchomienie plemnika i ograniczenie jego żywotności, a także zagęszczenie śluzu szyjkowego, co utrudnia plemnikowi dotarcie do komórki jajowej. Do podstawowych środków antykoncepcji chemicznej zalicza się: globulki i gąbki dopochwowe, żele i kremy plemnikobójcze oraz pianki antykoncepcyjne. Ich podstawową zaletą jest łatwość użycia. Natomiast wady tej metody antykoncepcji to dyskomfort związany z wytwarzaniem piany oraz możliwość wystąpienia alergii.

Głównym zadaniem mechanicznych środków antykoncepcji jest stworzenie bariery, która utrudni plemnikowi dotarcie do komórki jajowej. Do tej grupy należą przede wszystkim prezerwatywy, a także wkładki domaciczne oraz kapturki naszyjkowe. Niewątpliwą zaletą mechanicznych środków antykoncepcyjnych jest to, iż nie zawierają hormonów i w żaden sposób nie zakłócają płodności. Dodatkową zaletą prezerwatywy jest to, iż chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Nie jest to metoda wskazana dla osób uczulonych na lateks.

Coraz większe grono zwolenników zdobywają hormonalne środki antykoncepcyjne – przede wszystkim tabletki, zastrzyki, plastry oraz pierścienie. Ich główne działanie opiera się na dostarczaniu organizmowi hormonów, które blokują jajeczkowanie. Podstawową zaletą tej metody antykoncepcji jest wysoka skuteczność oraz łatwość stosowania. Natomiast największa wada to możliwe skutki uboczne – od złego samopoczucia i spadku libido, aż po różnorodne problemy zdrowotne.

Niedobór witamin u dzieci

dziecko-1Niedobór witamin, czyli tzw. hipowitaminoza to częsty problem szczególnie u małych dzieci. Najczęściej jest on spowodowany nieodpowiednią dietą, która jest za mało urozmaicona, choć może to być także objaw upośledzenia wchłaniania danych składników odżywczych z przewodu pokarmowego bądź oddziaływania niektórych leków. Zazwyczaj niedobór witamin pojawia się w okresie jesienno-zimowym, gdyż w tym czasie nasza dieta staje się dość ograniczona w warzywa i owoce. Jak możemy sobie poradzić z hiperwitaminozą?

Wykonaj badania krwi

Sezonowe badania krwi wykonywane w czasie jesieni powinny być dla nas normą. Tylko w ten sposób możemy się dowiedzieć jakich witamin oraz minerałów jest w naszym organizmie za mało i które z nich koniecznie musimy uzupełnić. Jak możemy to zrobić? Zima to czas kiedy świeże warzywa zastępujemy kiszonymi bądź konserwowanymi. Niestety mają one znacznie mniej witamin, dlatego tak istotne jest włączenie do diety świeżych warzyw. Równie istotna jest aktywność fizyczna. Minusowe temperatury nie sprzyjają naszej motywacji. Ciężko jest nam wydostać się spod grubego koca i wybrać się na spacer. Tymczasem jest to bardzo ważne dla naszego zdrowia. Kiedy tylko słońce choć na chwilę wydostanie się zza chmur, powinniśmy wyjść na zewnątrz. Ważne będzie także regularne zażywane witaminy dla dzieci.

Konsekwencje braku witamin

Długotrwały brak witamin może powodować do awitaminozy, czyli bardzo poważnego schorzenia. Wówczas  w naszym organizmie występuje całkowity brak danej witaminy, co może skutkować wystąpieniem patologicznych objawów. Właśnie dlatego tak istotne jest zażywanie odpowiednich witamin dla dzieci.